輸入菜名如紅燒肉或原料名如豬肉后點查詢按鈕即可
主料: 冬筍100克 香菇(鮮)75克 油菜心75克 蟹黃100克
輔料: 火腿30克 香菜15克
調料: 胡椒粉1克 胡麻油10克 鹽3克 味精1克 淀粉(豌豆}5克
指數: 營養9 難易6 時間5
'1.嫩筍切細絲,香菇片薄片切細絲,油菜心順切絲條,以上諸料皆放油水中焯過;火腿切細絲;蟹黃蒸熟備用。
2.上湯調味,放入“三珍絲”(筍尖絲、香菇絲、油菜心絲)、火腿絲和蟹黃燒開,用水淀粉勾稀芡,淋熱花椒油,倒入大湯盤中即成,上桌進帶香菜末碟佐食。
香菜:香菜中含有許多揮發油,其特殊的香氣就是揮發油散發出來的。它能祛除肉類的腥膻味,因此在一些菜肴中加些香菜,即能起到祛腥膻、增味道的獨特功效。香...
詳細介紹
推薦菜譜: 客家封雞 干菜扣肉 雪里藏珍 白切鴨 萬紫千紅 涼拌雞翅
冬筍:冬筍是一種富有營養價值并具有醫藥功能的美味食品,質嫩味鮮,清脆爽口,含有蛋白質和多種氨基酸、維生素,以及鈣、磷、鐵等微量元素以及豐富的纖維素,能...
詳細介紹
推薦菜譜: 魚頭豆腐湯 母雞湯 炒雞米 百鳥歸巢 冬筍螺片 綠柳兔絲
香菇(鮮):香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多種氨基酸和多種維生素的菌類食物。1.提高機體免疫功能:香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬細胞的吞噬功能,還可促進T淋巴細...
詳細介紹
推薦菜譜: 魚頭豆腐湯 百鳥歸巢 東江春卷 山藥香菇雞 四寶如意湯 炆豆腐盒