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主料: 雞蛋清210克 小麥面粉100克
輔料: 塔塔粉2克 火腿腸100克 生菜(團葉)15克
調料: 白砂糖80克 番茄醬100克
指數: 營養6 難易6 時間5
'1.取一攪拌缸及拌打器,并擦拭干凈至無任何水及油分備用;
2.蛋白加入塔塔粉以中速拌至起細泡;
3.加入2/3的細砂糖、鹽于蛋白中拌打至細砂糖溶解;
4.將剩余的1/3細砂糖加入蛋白中拌打至濕性偏干性發泡;
5.低筋面粉過篩后加入蛋白中輕輕拌勻成蛋糕體面糊;
6.取烤盤,于內部底層鋪上白紙,將蛋糕體面糊倒入并抹平,放入烤箱以190℃烤約20分鐘;
7.將熱狗烤至熟備用;
8.取出烤好的蛋糕體倒扣于白紙上,撒掉底部白紙待冷卻;
9.以漂亮的一面朝下,另一面抹上番茄醬,鋪上生菜絲,放上熱狗;
10.于開頭部分約2厘米處淺切一刀(勿切斷),再用搟面杖棍將其與白紙一起卷起即可。
生菜(團葉):1.生菜中含有膳食纖維和維生素C,有消除多余脂肪的作用,故又叫減肥生菜;2.因其莖葉中含有萵苣素,故味微苦,具有鎮痛催眠、降低膽固醇、輔助治療神經...
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