做法步驟：

'1.白面兌入精鹽、堿和成面團，蘸水在案板上反復搓揉；
2.至面發(fā)筋時，搓成長條，兩手抓住兩頭，兩只胳膊伸成半彎曲形，相距30 厘米左右，兩足自然分開，將面抖動，如同合繩一般反復多次；
3.到面性柔軟，能出條時，放案板上撒面粉搓成圓條，兩頭捏斷其中段（約200 克），兩手捏著面的兩頭伸長后，右手的面頭交給左手，呈半圓形，撒面粉，左手中指伸入半圓形面的中間，左右手指穩(wěn)住使勁，同時迅速向左右神展；
4.注意掌握條的勻度，使勁要均，這樣反復拉至口環(huán)，細如發(fā)絲，截去兩頭，取中間一段約50 克；
5.炒鍋置中火上，添入花生油，燒至五成熱放入抻好的面條，炸成柿黃色撈出，盛于盤內(nèi)，即可同糖醋軟熘鯉魚上桌。

食譜營養(yǎng)：

小麥面粉：面粉富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質(zhì)，有養(yǎng)心益腎、健脾厚腸、除熱止渴的功效。...    詳細介紹

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花生油：1.中國預防醫(yī)學科學院經(jīng)研究證實，花生油含鋅量是色拉油、粟米油、菜籽油、豆油的許多倍。雖然補鋅的途徑很多，但油脂是人們?nèi)粘１匦璧难a充物，所以食...    詳細介紹

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鹽：1.食鹽調(diào)味，能解膩提鮮，祛除腥膻之味，使食物保持原料的本味；2.鹽水有殺菌、保鮮防腐作用；3.用來清洗創(chuàng)傷可以防止感染；4.撒在食物上可以短期保鮮...    詳細介紹

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營養(yǎng)成分：