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主料: 雞肉750克 火腿150克 豬肉皮1000克 豬肘750克
輔料: 香菜50克 雞蛋黃糕50克 胡蘿卜50克
調料: 黃酒15克 鹽5克 味精3克 蔥汁30克 姜汁50克
指數: 營養7 難易4 時間4 養顏6
'1.先把豬肉皮在開水鍋內浸透撈出,片凈皮里邊的肥膘和油脂,頂刀切成粗絲,放開水中氽洗一遍;
2.雞肉洗凈剁成核桃塊;
3.豬肘子切成象眼塊;
4.將雞肉塊、豬肘肉一起下鍋氽煮緊透,撈出洗凈血沫;
5.氽煮后的雞肉、豬肘肉同豬肉皮絲一起放在一個盆內,添入大半盆水,上籠蒸爛,汁粘時下籠;
6.將原料全部撈出,原汁過濾干凈、加入蔥汁、姜汁、精鹽、黃酒、味精攪勻;
7.取一個圓形的搪瓷茶盤,里外洗擦干凈;
8.把原料與原汁均勻地倒在搪瓷盤內2/3 的深度(厚4 厘米左右),放電冰箱內速凍20 分鐘;
9.把火腿切成0.5 厘米厚、2 厘米大小的菱形片100 片;
10.香菜葉洗凈掐25 片;
11.黃蛋糕切成小鳳尾片25 片;
12.胡蘿卜洗凈,也切成鳳尾形片25 片;
13.在搪瓷盤內的皮凍上面,依次拼出鳳尾型圖案共25 組;
14.然后再淋上所剩的1/3 雞料原汁,重新放入冰箱,凍制成透明的水晶狀圖案膠凍;
15.將膠凍翻扣在墩子上,然后用小刀順著鳳尾圖案間隔切成25 塊長約6.6 厘米、寬約2 厘米的鳳尾塊;
16.將鳳尾形水晶凍塊以底層17 塊、頂層8 塊,呈圓周放射形式圍拼在一起即成。
香菜:香菜中含有許多揮發油,其特殊的香氣就是揮發油散發出來的。它能祛除肉類的腥膻味,因此在一些菜肴中加些香菜,即能起到祛腥膻、增味道的獨特功效。香...
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胡蘿卜:1.益肝明目:胡蘿卜含有大量胡蘿卜素,有補肝明目的作用,可治療夜盲癥;2.利膈寬腸:胡蘿卜含有植物纖維,吸水性強,在腸道中體積容易膨脹,是腸道中...
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