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主料: 鱖魚1000克 雞胸脯肉100克
輔料: 豬肉(肥}25克 干貝15克 海參(水浸)15克 冬筍10克 香菇(鮮)10克 火腿50克 豬肋條肉(五花肉)50克 雞蛋清30克 豬網油100克 小麥面粉150克
調料: 黃酒50克 鹽5克 大蔥2克 姜1克 花椒5克
指數: 營養9 難易3 時間3 養顏2
'1.將鱖魚刮去鱗,剁去脊翅,劃水,從口中取臟,沖洗干凈;
2.蔥切段、姜切片備用;
3.用手提著魚嘴在開水中一燙,速放進涼水里,輕輕刮去黑皮斑痣,用刀把魚嘴下巴劃開,兩面打坡刀,置于盤中,加黃酒、精鹽、蔥段、姜片、花椒腌漬15分鐘,入味備用;
4.將雞里脊肉剔去筋,然后和豬肥肉膘一起剁成細泥,加雞蛋清、黃酒、精鹽攪勻成雞料子備用;
5.豬五花肉切成方丁,放入開水鍋中氽熟撈出備用;
6.海參、冬筍、冬菇均切成方丁,和干貝一起用毛湯氽過,撈出與豬肉丁混合,加黃酒加精鹽腌漬3分鐘;
7.火腿切成厚片;
8.豬網油片去厚筋,修整四邊備用,面粉加清水和成糊,備用;
9.將腌漬過的鱖魚提起,去掉蔥段、姜片、花椒;
10.把魚口撐開,將拌好的各種配料丁裝入魚腹,用細繩捆好魚嘴,在魚背的每個坡刀口里嵌一片火腿,再抹上雞料子,將魚放在網油上,四周折起包好,沾勻面糊,放在鐵箅子;
11.將鐵箅子置于木炭火池上慢火烤制,先烤正面,后烤背面,烤時會出現氣體沖破面皮,要隨時將破裂處用面糊糊好,這樣烤制約1小時左右;
12.取出放在盤內,揭開面皮、網油,將魚扣入魚池內,去掉面皮及網油,解開捆魚嘴的繩即成。
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