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類別:豫菜
主料: 豬大腸200克
輔料: 雞蛋90克 小麥面粉15克 淀粉(蠶豆}20克
調(diào)料: 花生油40克 黃酒15克 醬油15克 鹽3克 小蔥10克 椒鹽2克 姜10克
指數(shù): 營養(yǎng)6 難易6 時(shí)間6
'1.將大腸洗凈煮熟,再用醋堿水洗凈,放在開水鍋里焯一下,用凈布搌干放盆內(nèi);
2.再加入醬油、黃酒、精鹽、蔥、姜,浸漬5 分鐘取出,搌干;
3.搌干后的大腸再放入雞蛋、濕淀粉、面粉和少量花生油攪成的糊中蘸勻;
4.炒鍋放旺火上,添入花生油,燒至七成熱,將大腸頭逐個(gè)下入,炸至糨皮時(shí),翻一個(gè)身,端鍋離火3 分鐘;
5.待油溫下降后,再將鍋放在火上,炸成柿黃色出鍋;
6.瀝油后剁成1厘米厚的斜刀塊,放在盤里;
7.上桌時(shí)外帶花椒鹽即可。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產(chǎn)時(shí),通常會(huì)放上一些姜末、姜汁。人體在進(jìn)行正常新陳代謝生理功能時(shí),會(huì)產(chǎn)生一種有害物質(zhì)氧...
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小蔥:1.解熱、祛痰:蔥的揮發(fā)油等有效成分,具有刺激身體汗腺,達(dá)到發(fā)汗散熱的作有;蔥油刺激上呼吸道,使黏痰易于咯出。2.促進(jìn)消化吸收:蔥還有刺激機(jī)體消...
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小麥面粉:面粉富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質(zhì),有養(yǎng)心益腎、健脾厚腸、除熱止渴的功效。...
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雞蛋:1.雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質(zhì),蛋白質(zhì)為優(yōu)質(zhì)蛋白,對肝臟組織損傷有修復(fù)作用;2.富含DHA和卵磷脂、卵黃素,...
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