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主料: 甲魚2000克
輔料: 香菇(鮮)25克 金華火腿25克 大蒜(白皮)50克
調料: 胡椒粉3克 大蔥10克 姜10克 黃酒15克 鹽1克 味精5克 醬油20克 淀粉(豌豆}10克 香油25克 花生油50克
指數: 營養8 難易2 時間3
'1.把甲魚的頭、頸剁下,放凈血,腹部開一個長6.6厘米的口,放在開水中燙一下。然后,刮去背甲上黑皮,將裙邊(即背甲四周的軟邊)刮白,再放入涼水鍋中用旺火燒開,約煮5分鐘取出,泡在涼水中,揭去背甲,掏出內臟,割下裙邊和腿爪。裙邊切成長五厘米的塊,腿爪去掉趾甲豎劈兩半,再用溫水洗凈;大蔥洗凈切段;姜洗凈切片;淀粉加水調成芡汁備用。
2.將花生油倒入炒鍋內,用旺火燒熱,下入蒜瓣炸一下,撈出待用,再將裙爪放入炒鍋內煸炒兩下,隨即下入紹酒、精鹽、雞湯100克、醬油、胡椒粉、蔥段、姜片,蓋上蓋燒5分鐘取出。
3.將炸過的蒜瓣放在碗底中心,周圍擺好火腿片和香菇,然后分別碼上裙邊和腿爪,把湯倒在上面上屜用旺火煮半小時取出,把湯汁潷入炒鍋中,裙爪扣在盤中,炒鍋里再加入雞湯,上旺火燒開,用調稀的濕淀粉勾成濃芡,下入味精,淋上香油,澆在裙爪上面即成。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產生一種有害物質氧...
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