輸入菜名如紅燒肉或原料名如豬肉后點查詢按鈕即可
主料: 竹筍10克 鴿蛋1000克 火腿15克 豌豆苗15克
調料: 鹽2克 味精2克 白酒10克 豬油(煉制)25克
指數: 營養8 難易5 時間5
'1.將竹筍用溫水泡開,洗去灰塵,再用清水洗幾遍,斜刀切成0.8厘米寬的段,裝在碗里,用清水浸泡備用;
2.豌豆苗洗凈,取用嫩葉;
3.將12個酒盅刷凈,擦干水,里面抹勻豬油,磕入鴿蛋撒入少許火腿末,放一片豌豆苗,上屜蒸6分鐘左右,取出放入涼水盆里;
4.用牙簽取出鴿蛋放在湯碗里,用清水浸泡;
5.湯鍋置火上,放入清湯750克、味精、細鹽、燒酒、竹筍、鴿蛋燒開,撇去浮沫。
竹筍:1.開胃健脾:竹筍含有一種白色的含氮物質,構成了竹筍獨有的清香,具有開胃、促進消化、增強食欲的作用,可用于治療消化不良,脘痞納呆之病癥;2.寬胸...
詳細介紹
推薦菜譜: 鮑魚四寶羹 麻辣味竹筍絲 炆金錢冬瓜 紅炆海參 菊花鱸魚火鍋 吉祥如意
豌豆苗:豌豆苗含鈣質、B族維生素、維生素C和胡蘿卜素,有利尿、止瀉、消腫、止痛和助消化等作用。豌豆苗能治療曬黑的肌膚,使肌膚清爽不油膩。豌豆苗含有胡蘿...
詳細介紹
推薦菜譜: 壽長百年 雙龍戲鳳絲 砂鍋老豆腐 魯式芙蓉雞片 落葉琵琶蝦 醬燒冬筍
鴿蛋:鴿蛋含有優質的蛋白質、磷脂、鐵、鈣、維生素A、維生素B1、維生素D等營養成分,亦有改善皮膚細胞活性、皮膚中彈力纖維性,增加顏面部紅潤(改善血液循...
詳細介紹
推薦菜譜: 蛟龍吐珠 清湯鴿蛋 面包桃鴿蛋 一品鴿蛋燕菜 煙熏鴿蛋 鮑魚鴿蛋
火腿:1.火腿色澤鮮艷,紅白分明,瘦肉香咸帶甜,肥肉香而不膩,美味可口;2.火腿內含豐富的蛋白質和適度的脂肪,十多種氨基酸、多種維生素和礦物質;3.火腿...
詳細介紹
推薦菜譜: 雪里藏珍 云腿蝦茸莢 三絲魷魚 炆豆腐盒 五福臨門 冬瓜盅