輸入菜名如紅燒肉或原料名如豬肉后點查詢按鈕即可
類別:京菜
主料: 童子雞500克
輔料: 雞肫50克 雞肝50克 淀粉(蠶豆}20克
調料: 白砂糖5克 香油5克 鹽2克 料酒10克 味精1克 花生油50克 醬油10克
指數: 營養6 難易6 時間5
'1.將筍雞2只約500克(即當年的雛雞)剁去嘴和爪,然后按雞頭和脖頸為一塊,兩個翅膀為兩塊,雞脯分為兩塊,兩腿為兩塊,臀部為一塊,共剁成八塊;
2.肫去掉沙包及雞內臟與肫肝一起洗凈,用開水焯一下控凈水備用;
3.將剁好的八塊放入盆內,加入料酒10克、醬油10克、鹽、味精、香油5克、白糖5克腌制入味,約半小時;
4.炒勺上火放花生油,燒至六七成熱時,將雞塊用濕淀粉掛上一層薄糊,逐塊下勺,炸至上色后,將勺移至微火蹲炸約1分鐘,使雞塊肉熟透;
5.勺再回到旺火上,炸至外焦里嫩,放入肫肝同炸,炸熟與雞塊一起撈出,控凈抽裝盤即成;
6.帶花椒鹽上桌。
童子雞:雞肉蛋白質的含量比例較高,種類多,而且消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強體力、強壯身體的作用。雞肉含有對人體生長發育有重要作用的磷脂類,...
詳細介紹
推薦菜譜: 鹽焗仔雞 豆豉雞 烤小雛雞 烤小雞 炒仔雞 黃燜全雞
雞肫:...
詳細介紹
推薦菜譜: 原盅冬瓜丸 什錦冬瓜盅 油爆雙片 油爆雙脆 湯爆雙脆 寸金白菜
雞肝:雞肝含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵、鋅、維生素A、B族維生素。肝中鐵質豐富,是補血食品中最常用的食物。動物肝中維生素A的含量遠遠超過奶、蛋、肉、魚...
詳細介紹
推薦菜譜: 大良炒鮮奶 山東鹵肫肝 煙筍煮雞雜 肝羔湯 泡椒雞雜 八寶葫蘆雞