輸入菜名如紅燒肉或原料名如豬肉后點查詢按鈕即可
類別:胃調養食譜
工藝:原燉 口味:原本味 食用:早餐、中餐、晚餐、每日1次,每次50克,既可佐餐又可單食。
主料: 雞500克
輔料: 當歸10克 丹參15克
調料: 姜10克 大蔥10克 鹽5克 味精2克 料酒15克 胡椒粉2克
指數:
'1.將雞宰殺后,去毛及內臟,洗凈后切成3厘米見方的塊;
2.姜切成片,蔥切成段;
3.當歸、黨參分別洗凈后切成段;
4.將雞、當歸、丹參、姜片、蔥段、料酒一同置于燉鍋內加入適量清水;
5.用武火燒沸,再用文火燉煮40分鐘,加入鹽、胡椒粉即成。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產生一種有害物質氧...
詳細介紹
推薦菜譜: 魚頭豆腐湯 蠔油芥蘭牛肉 白灼蝦 母雞湯 涼拌海蜇皮 栗子炆豬肉
大蔥:蔥的主要營養成分是蛋白質、糖類、維生素A原(主要在綠色蔥葉中含有)、食物纖維以及磷、鐵、鎂等礦物質等。1.生蔥像洋蔥、大蔥一樣,含烯丙基硫醚。而烯...
詳細介紹
推薦菜譜: 煎釀青紅椒 母雞湯 栗子炆豬肉 炒雞米 蠔油雞翅 香菇蝦球粥
雞:雞肉蛋白質的含量比例較高,種類多,而且消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強體力、強壯身體的作用。雞肉含有對人體生長發育有重要作用的磷脂類,...
詳細介紹
推薦菜譜: 果汁魚塊 母雞湯 炒雞米 煎金錢牛柳 客家封雞 蠔油雞翅