做法步驟：

'1.將甘蔗去皮洗凈，用榨汁機榨取汁液1杯；
2.再將荸薺去皮洗凈榨取汁液；
3.將荸薺汁與紅皮甘蔗汁液合并混合勻，裝入瓶中即成。

食譜營養：

荸薺：荸薺中含的磷是根莖類蔬菜中較高的，能促進人體生長發育和維持生理功能的需要，對牙齒骨骼的發育有很大好處，同時可促進體內的糖、脂肪、蛋白質三大物...    詳細介紹

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甘蔗：現代醫學研究表明，甘蔗中含有豐富的糖分、水分，此外，還含有對人體新陳代謝非常有益的各種維生素、脂肪、蛋白質、有機酸、鈣、鐵等物質。甘蔗不但能...    詳細介紹

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營養成分：