輸入菜名如紅燒肉或原料名如豬肉后點查詢按鈕即可
健脾飲
做法步驟：
'1.將橘皮、荷葉、山楂、生麥芽一同放入鋁鍋內；
2.加入適量清水用武火燒沸，再改用文火熬30分鐘后濾渣取汁；
3.然后加入白糖攪勻，裝入罐內即可。
食譜營養：
山楂：1.山楂能防治心血管疾病，具有擴張血管、增加冠脈血流量、改善心臟活力、興奮中樞神經系統、降低血壓和膽固醇、軟化血管及利尿和鎮靜作用；2.山楂酸還...
詳細介紹
推薦菜譜： 蜜三果 山東鹵肫肝 拔絲棗泥羊尾 紅果梨絲 雙味雞球 山楂軟糖
營養成分：
- 能量70.65千卡
- 蛋白質0.82克
- 脂肪0.16克
- 碳水化合物18.64克
- 葉酸0.74微克
- 膳食纖維2.16克
- 維生素A7.31微克
- 維生素C2.29毫克
- 維生素E0.89毫克
- 胡蘿卜素43.8微克
- 核黃素0.04毫克
- 煙酸0.22毫克
- 鈣11.76毫克
- 磷10.02毫克
- 鉀28.07毫克
- 鈉2.3毫克
- 鎂12.17毫克
- 鐵1.02毫克
- 鋅0.11毫克
- 硒0.48微克
- 銅0.09毫克
- 錳0.09毫克