輸入菜名如紅燒肉或原料名如豬肉后點查詢按鈕即可
主料: 白蘿卜250克 小麥面粉300克
輔料: 豬肉(瘦}100克
調(diào)料: 姜10克 大蔥10克 鹽3克 植物油50克
指數(shù):
'1.將白蘿卜洗凈后切成細絲;
2.蘿卜絲再用素油煸炒至五成熟;
3.將豬瘦肉洗凈后剁成肉泥;
4.然后加入白蘿卜絲、生姜末、蔥花及鹽拌成餡;
5.將面粉加入適量清水和面團,軟硬程度與餃子皮一樣;
6.然后將面團搟成薄片,包入拌制好的白蘿卜肉餡制成夾心小餅;
7.放入油鍋內(nèi)烙熟即成。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產(chǎn)時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產(chǎn)生一種有害物質(zhì)氧...
詳細介紹
推薦菜譜: 魚頭豆腐湯 蠔油芥蘭牛肉 白灼蝦 母雞湯 涼拌海蜇皮 栗子炆豬肉
大蔥:蔥的主要營養(yǎng)成分是蛋白質(zhì)、糖類、維生素A原(主要在綠色蔥葉中含有)、食物纖維以及磷、鐵、鎂等礦物質(zhì)等。1.生蔥像洋蔥、大蔥一樣,含烯丙基硫醚。而烯...
詳細介紹
推薦菜譜: 煎釀青紅椒 母雞湯 栗子炆豬肉 炒雞米 蠔油雞翅 香菇蝦球粥
白蘿卜:1.增強機體免疫功能:蘿卜含豐富的維生素C和微量元素鋅,有助于增強機體的免疫功能,提高抗病能力;2.幫助消化:蘿卜中的芥子油能促進胃腸蠕動,增加食...
詳細介紹
推薦菜譜: 廣式蘿卜糕 蘿卜炆肉丸 冬筍炆羊肉 年年有余 麻醬素什錦 大地豐收
小麥面粉:面粉富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質(zhì),有養(yǎng)心益腎、健脾厚腸、除熱止渴的功效。...
詳細介紹
推薦菜譜: 廣式蘿卜糕 年年高升 炸鮮奶 團圓水餃 窩燒豆腐餅 菌油茄夾