輸入菜名如紅燒肉或原料名如豬肉后點查詢按鈕即可
主料: 兔肉200克
輔料: 雞蛋清60克 淀粉(豌豆}50克
調料: 椒鹽2克 大豆油50克 花椒2克 八角2克 大蔥2克 姜2克 醬油25克
指數: 營養7 難易5 時間5 養顏2
'1.把兔肉切成二分厚的大片,裝在碗內,放入蔥、姜塊、花椒、八角、醬油、雞湯,上屜蒸十分鐘了出蔥姜塊、花椒、八角,潷凈湯。
2.把蛋清抽成蛋泡糊,放淀粉攪勻,把抽好的糊一半倒在盤里攤平,把兔肉擺在糊上,再把另一半糊倒須兔肉上抹平。
3.勺內放入油,油燒至五成熱時把抹糊的兔肉推入油內炸成淺黃色撈出,切成三條后,再改成長條塊,碼在盤里即成。食時帶椒鹽上桌。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產生一種有害物質氧...
詳細介紹
推薦菜譜: 魚頭豆腐湯 蠔油芥蘭牛肉 白灼蝦 母雞湯 涼拌海蜇皮 栗子炆豬肉
大蔥:蔥的主要營養成分是蛋白質、糖類、維生素A原(主要在綠色蔥葉中含有)、食物纖維以及磷、鐵、鎂等礦物質等。1.生蔥像洋蔥、大蔥一樣,含烯丙基硫醚。而烯...
詳細介紹
推薦菜譜: 煎釀青紅椒 母雞湯 栗子炆豬肉 炒雞米 蠔油雞翅 香菇蝦球粥
雞蛋清:雞蛋清不但可以使皮膚變白,而且能使皮膚細嫩。這是因為它含有豐富的蛋白質和少量醋酸,蛋白質可以增強皮膚的潤滑作用,醋酸可以保護皮膚的微酸性,以...
詳細介紹
推薦菜譜: 炒雞米 香檸芝麻蝦 雪里藏珍 炸鮮奶 云腿蝦茸莢 炆豆腐盒