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海馬酒

類別:壯腰健腎食譜補(bǔ)陽食譜陽痿早泄食譜

工藝:其他 口味:原本味 食用:早餐、中餐、晚餐、零食

主料: 海馬9克   白酒500克  

調(diào)料:

指數(shù): 營養(yǎng)6   難易4   時間1  

做法步驟：

'1.將海馬洗凈，放入密閉器內(nèi)，加入白酒，浸泡10天，用時取其上清液.
2.每日二次，每次25毫升.

食譜營養(yǎng)：

營養(yǎng)成分：

  • 能量1490千卡
  • 葉酸30微克
  • 核黃素0.15毫克
  • 硫胺素0.1毫克
  • 煙酸1.5毫克
  • 鈣5毫克
  • 磷70毫克
  • 鉀25毫克
  • 鈉38毫克
  • 鎂5毫克
  • 鐵1.5毫克
  • 鋅3.7毫克
  • 銅0.05毫克
  • 錳0.1毫克
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