做法步驟：

'1.新鮮羊腎洗干凈，去除內膜，切成細丁，羊肉洗凈切成細丁.蔥白洗凈，切成細節，將枸杞葉洗凈，裝入紗布袋內，扎緊袋口.
2.將粳米淘洗干凈，把羊腎，羊肉，蔥白，粳米，紗布藥袋一同入鍋，加水適量，煮至米爛，肉熟成粥.
3.待粥成時，加入細鹽少許，再稍煮上一二沸即可.

食譜營養：

大蔥：蔥的主要營養成分是蛋白質、糖類、維生素A原(主要在綠色蔥葉中含有)、食物纖維以及磷、鐵、鎂等礦物質等。1.生蔥像洋蔥、大蔥一樣，含烯丙基硫醚。而烯...    詳細介紹

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粳米：1.粳米米糠層的粗纖維分子，有助胃腸蠕動，對胃病、便秘、痔瘡等療效很好；2.粳米能提高人體免疫功能，促進血液循環，從而減少高血壓的機會；3.粳米能...    詳細介紹

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鹽：1.食鹽調味，能解膩提鮮，祛除腥膻之味，使食物保持原料的本味；2.鹽水有殺菌、保鮮防腐作用；3.用來清洗創傷可以防止感染；4.撒在食物上可以短期保鮮...    詳細介紹

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營養成分：