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護陽羊腎片
主料: 羊腰子150克
輔料: 杜仲1克 巴戟天1克 茴香1克 茴香籽[小茴香籽]1克
調料:
指數: 營養7 難易6 時間4
做法步驟：
'1.將羊腎從內側剖開，洗凈，去筋膜；
2.將諸藥與食鹽放入后，用線扎緊；
3.置容器內蒸30～50分鐘；
4.去凈腎內藥物，切成片于晚間食用。
食譜營養：
茴香：茴香主要成分是茴香油，能刺激胃腸神經血管，促進消化液分泌，增加胃腸蠕動，有健胃，行氣的功效，有助于緩解痙攣、減輕疼痛。茴香烯能促進骨髓細胞成...
詳細介紹
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營養成分：
- 能量146.75千卡
- 蛋白質25.07克
- 脂肪4.32克
- 碳水化合物2.1克
- 葉酸1.21微克
- 膳食纖維0.36克
- 膽固醇433.5毫克
- 維生素A193.55微克
- 維生素C0.26毫克
- 維生素E0.21毫克
- 胡蘿卜素27.3微克
- 核黃素3.02毫克
- 硫胺素0.53毫克
- 煙酸12.68毫克
- 鈣21.05毫克
- 磷353.09毫克
- 鉀185.03毫克
- 鈉292.61毫克
- 鎂30.82毫克
- 鐵8.72毫克
- 鋅4.15毫克
- 硒88.38微克
- 銅0.5毫克
- 錳0.18毫克