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類別:京菜
主料: 牛奶150克 干貝50克
調料: 雞蛋清100克 料酒30克 大蔥5克 姜3克 鹽3克 白砂糖2克 味精2克 芡粉20克 豬油(煉制)75克 雞油10克 莧菜(紫}25克
指數: 營養4 難易3 時間5
'1.將大蔥洗凈打成結狀;
2.姜洗凈切片;
3.將干貝剝去老筋,洗凈;
4.干貝加黃酒、鮮湯和蔥姜浸沒,上籠蒸酥,除去蔥姜;
5.把蛋清、鮮奶、細鹽、味精和水生粉放入碗內,輕輕攪勻成蛋奶液;
6.將鍋洗凈燒熱,用冷油滑鍋后,再燒熱,放生油,燒至燙手,即可把蛋奶液輕輕倒入油中,并用菜勺輕輕推動,使之不易粘鍋,待靠近鍋底受熱成片的蛋奶逐步浮起后,就倒出瀝油;
7.原鍋內留少許油,下蔥姜,煸出香味;
8.烹黃酒,加蒸干貝的原汁,再撈除蔥姜;
9.加細鹽、白糖、味精及蒸好的干貝,燒沸后,再放蛋奶片,用水生粉薄芡,淋雞油上光即可。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產生一種有害物質氧...
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