輸入菜名如紅燒肉或原料名如豬肉后點查詢按鈕即可
主料: 鯉魚150克 豬網(wǎng)油150克
輔料: 淀粉(蠶豆}3克 小麥面粉30克
調(diào)料: 黃酒5克 醬油3克 味精2克 鹽2克 椒鹽5克 姜3克 小蔥3克 花生油50克
指數(shù): 營養(yǎng)6 難易5 時間5 麻辣4
'1.將鯉魚宰殺治凈,片取肉剔去皮、骨,用刀片成長3.3 厘米、寬2.6 厘米、厚0.33厘米的長方形片;
2.將魚肉片加入精鹽、醬油、黃酒、味精及蔥末、姜末一起拌勻;
3.把豬網(wǎng)油切成10厘米見方、0.33 厘米厚的片,共切4 片;
4.取1 片豬網(wǎng)油平鋪在砧板上,將拌好的魚片取一半平擺在網(wǎng)油上,上面再覆蓋一片網(wǎng)油,使魚片夾在2 片網(wǎng)油中間,成為一個方形的“魚合”;
5.如此共做兩個“魚合”;
6.將面粉、濕淀粉放在一起,加水調(diào)成糊狀;
7.將花生油倒入炒鍋內(nèi),置于旺火上燒六成熱時,把2 個“魚合”分別涂上一層面糊放入炒鍋中,炸到浮起;
8.再改用微火慢炸,直到“魚合”發(fā)硬時,用筷子在上面扎幾個洞,使油侵入炸透;
9.然后,再用旺火把油燒到八成熱,稍炸一會兒,使“魚合”外皮酥脆;
10.這時“魚合”表面呈現(xiàn)金黃色,夾在中間的魚片已熟,兩面的豬脂油也變成透明的薄片,隨即撈出,切成寬1.3厘米的長條,蘸著花椒鹽吃。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產(chǎn)時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產(chǎn)生一種有害物質(zhì)氧...
詳細介紹
推薦菜譜: 魚頭豆腐湯 蠔油芥蘭牛肉 白灼蝦 母雞湯 涼拌海蜇皮 栗子炆豬肉
小蔥:1.解熱、祛痰:蔥的揮發(fā)油等有效成分,具有刺激身體汗腺,達到發(fā)汗散熱的作有;蔥油刺激上呼吸道,使黏痰易于咯出。2.促進消化吸收:蔥還有刺激機體消...
詳細介紹
推薦菜譜: 白灼蝦 鐵板黑椒牛柳 清蒸石斑魚 蠔油牛肉 脆炸大腸 煎封鯧魚
小麥面粉:面粉富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質(zhì),有養(yǎng)心益腎、健脾厚腸、除熱止渴的功效。...
詳細介紹
推薦菜譜: 廣式蘿卜糕 年年高升 炸鮮奶 團圓水餃 窩燒豆腐餅 菌油茄夾
鯉魚:1.鯉魚的蛋白質(zhì)不但含量高,而且質(zhì)量也佳,人體消化吸收率可達96%,并能供給人體必需的氨基酸、礦物質(zhì)、維生素A和維生素D;2.鯉魚的脂肪多為不飽和脂肪...
詳細介紹
推薦菜譜: 姜蔥燜鯉魚 年年有余 軟溜魚片 烤魚 大蒜家常豆腐魚 雙味芙蓉魚