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類別:便秘食譜
工藝:原燉 口味:原本味 食用:早餐、中餐、晚餐、每日1次,佐餐食用。
主料: 羊肉(瘦}500克
輔料: 當歸25克 核桃30克 黃芪25克 黨參25克
調料: 大蔥10克 姜5克 料酒10克 味精1克
指數:
'1.將羊肉洗凈;
2.當歸、核桃仁、黃芪、黨參一同裝入紗布袋內,扎好袋口;
3.將羊肉與藥袋一同放入鍋內,加入蔥、生姜、食鹽、料酒及適量清水;
4.用武火煮沸后,改用文火燉至羊肉熟爛后加入味精攪勻即成。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產生一種有害物質氧...
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