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主料: 竹筍500克
輔料: 桑葉10克
調料: 鹽3克 料酒5克 胡椒粉2克 白礬1克
指數: 營養7 難易6 時間5
'1.白礬砸碎用涼水溶化;選用鮮嫩實心竹筍(慈筍),切下老根,剝去殼,削去內皮,順切成極薄的片,放入白礬水內漂上;桑葉洗凈。
2.將慈筍和白礬水倒入鍋內,加入桑葉氽煮一會,撈在涼水內,揀出桑葉,把筍片洗去白礬的苦,澀味,再用涼水漂上。
3.燒開清湯1000毫升,加入鹽、胡椒面、味精、料酒,調好味,下入筍片,燒開撇去沫子即可。
竹筍:1.開胃健脾:竹筍含有一種白色的含氮物質,構成了竹筍獨有的清香,具有開胃、促進消化、增強食欲的作用,可用于治療消化不良,脘痞納呆之病癥;2.寬胸...
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鹽:1.食鹽調味,能解膩提鮮,祛除腥膻之味,使食物保持原料的本味;2.鹽水有殺菌、保鮮防腐作用;3.用來清洗創傷可以防止感染;4.撒在食物上可以短期保鮮...
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