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主料: 豬肋條肉(五花肉)500克
調料: 醬油100克 香糟120克 料酒100克 白砂糖75克 姜15克 小蔥15克
指數: 營養7 難易3 時間1
'1.姜洗凈,切片;
2.蔥洗凈,打結;
3.將豬五花肉刮洗干凈,入冷水鍋中,煮至五成熟時,撈出再洗凈;
4.皮朝下放入內有竹箅墊底的砂鍋中,加醬油100 克、白糖、料酒、蔥結、姜片和豬肉湯200毫升,用圓盤壓住,蓋上砂鍋蓋;
5.置中火上燒沸5 分鐘,再移小火上燜約30 分鐘,將肉取出涼透;
6.用一碗,倒入醬油5 克,將肉切成長約9 厘米、厚約0.9 厘米的塊,皮朝下排入碗內;
7.把香糟用l00 克燜肉原汁調勻,鋪在肉面上,用玻璃紙封住碗口,上籠蒸約1 小時,將肉翻扣在盤中即成。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產生一種有害物質氧...
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小蔥:1.解熱、祛痰:蔥的揮發油等有效成分,具有刺激身體汗腺,達到發汗散熱的作有;蔥油刺激上呼吸道,使黏痰易于咯出。2.促進消化吸收:蔥還有刺激機體消...
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