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主料: 甘薯500克
輔料: 冰糖100克
調料: 鹽2克 豬油(煉制)50克
指數: 營養7 難易6 時間6
'1.紅薯去皮,削成櫻桃狀,也可用專用模具成型,制成櫻桃丸,然后稍加鹽腌漬。
2.豬油放鍋中,燒至五成熱時,將櫻桃丸子放入,炸至緊皮為度。
3.冰糖加水熬化,放入鹽、櫻桃丸共燒,待丸軟汁稠,起鍋入盤。
甘薯:1.和血補中:紅薯營養十分豐富,含有大量的糖、蛋白質、脂肪和各種維生素及礦物質,能有交往地為人體所吸收,防治營養不良癥,且能補中益氣,對中焦脾...
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冰糖:冰糖有生津潤肺、清熱解毒、止咳化痰、利咽降濁之功效。可用于治療食欲不振、肺燥咳嗽、哮喘、口干煩渴、咽喉腫痛、高血壓等癥。...
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鹽:1.食鹽調味,能解膩提鮮,祛除腥膻之味,使食物保持原料的本味;2.鹽水有殺菌、保鮮防腐作用;3.用來清洗創傷可以防止感染;4.撒在食物上可以短期保鮮...
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