輸入菜名如紅燒肉或原料名如豬肉后點查詢按鈕即可
主料: 海蟹500克
輔料: 肥膘肉75克 雞蛋清120克 辣椒(紅、尖}25克
調(diào)料: 淀粉(蠶豆}30克 姜10克 大蔥25克 鹽3克 味精1克 黃酒25克 胡椒粉1克 豬油(煉制)100克 香油5克
指數(shù): 營養(yǎng)7 難易4 時間3
'1.梭子蟹蒸熟取出蟹黃、蟹肉,和勻搗成糜狀,即為蟹糜。
2.姜蔥洗凈,均切成絲;
3.取10克蔥絲和姜絲,加入適量鹽、味精,搗爛取汁,另15克蔥絲待用;
4.紅辣椒去蒂、籽,洗凈,切絲;
5.豬肥膘洗凈,煮熟,斬成茸狀;
6.將肥膘茸投入梭子蟹糜內(nèi),加姜蔥汁攪拌成厚糊;
7.然后將雞蛋清分3 次加入蟹糜內(nèi),順一個方向攪成糊狀;
8.加味精少許、精鹽適量、生粉及胡椒粉少許,攪勻待用;
9.炒鍋置火上燒熱,先用少量油滑鍋,再燒熱時投入熟豬油;
10.然后將蟹糜糊裝入喇叭形皮紙袋內(nèi);
11.將皮紙袋尖頭剪一小口,將蟹糜糊呈線狀擠入鍋內(nèi),熟后,倒入漏勺瀝凈油;
12.鍋內(nèi)留少量油,將蔥絲、辣椒絲略煸;
13.烹入黃酒、雞湯、精鹽,同燒;
14.待燒沸后加味精少許,用水淀粉勾芡;
15.投入熟蟹線,淋入香油,撒胡椒粉少許,顛翻幾下,裝盤即成。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產(chǎn)時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產(chǎn)生一種有害物質(zhì)氧...
詳細(xì)介紹
推薦菜譜: 魚頭豆腐湯 蠔油芥蘭牛肉 白灼蝦 母雞湯 涼拌海蜇皮 栗子炆豬肉
大蔥:蔥的主要營養(yǎng)成分是蛋白質(zhì)、糖類、維生素A原(主要在綠色蔥葉中含有)、食物纖維以及磷、鐵、鎂等礦物質(zhì)等。1.生蔥像洋蔥、大蔥一樣,含烯丙基硫醚。而烯...
詳細(xì)介紹
推薦菜譜: 煎釀青紅椒 母雞湯 栗子炆豬肉 炒雞米 蠔油雞翅 香菇蝦球粥
雞蛋清:雞蛋清不但可以使皮膚變白,而且能使皮膚細(xì)嫩。這是因為它含有豐富的蛋白質(zhì)和少量醋酸,蛋白質(zhì)可以增強皮膚的潤滑作用,醋酸可以保護皮膚的微酸性,以...
詳細(xì)介紹
推薦菜譜: 炒雞米 香檸芝麻蝦 雪里藏珍 炸鮮奶 云腿蝦茸莢 炆豆腐盒