輸入菜名如紅燒肉或原料名如豬肉后點查詢按鈕即可
主料: 山藥400克
輔料: 糯米粉20克 淀粉(豌豆}10克 杏脯140克
調料: 白砂糖80克 植物油100克 豬油(煉制)5克
指數: 營養7 難易6 時間6
'1.山藥去皮上籠蒸熟,塌成細泥,加糯米粉拌和均勻。各式果脯切成細粒加少量凍豬油拌和成餡。隨后將山藥泥分成若干份,分別包入果脯餡,制成桂圓大小的圓子,滾上干淀粉。
2.炒鍋上火,放油燒至六成熱時,將山藥圓放入鍋中,炸至淡黃色、外皮起殼時撈起,瀝油。
3.炸山藥圓子的同時,另起炒鍋,加少許油、白糖,炒至糖溶化呈淡黃色時,倒入山藥圓,翻拌均勻,出鍋裝盤即成。
山藥:1.健脾益胃、助消化:山藥含有淀粉酶、多酚氧化酶等物質,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平補脾胃的藥食兩用之品。不論脾陽虧或胃陰虛,皆可食用。臨...
詳細介紹
推薦菜譜: 山藥香菇雞 雙參羊肉鍋 山藥炒肉片 山藥炒蝦仁 山藥西瓜炒百合 山藥炒蝦絲
糯米粉:糯米含有維生素B1、維生索B2、蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、煙酸及淀粉等,營養豐富,為溫補強壯食品。...
詳細介紹
推薦菜譜: 炸蟹肉鮮奶 早生貴子 荷葉米粉雞 香炸粉蒸肉 巴國蒸豆腐 圓籠粉蒸牛肉
杏脯:1.果脯含糖量較高,糖尿病患者等不宜過多攝入糖分的人群,最好選擇甜味劑代替果脯蜜餞產品;2.果脯有的含鹽分較高、有的含大量甜味劑、防腐劑和色素等...
詳細介紹
推薦菜譜: 拔絲什錦山藥 八寶百合 蜜汁土豆 八寶瓤西紅柿 蜜汁慈菇圓 燕窩粑