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主料: 兔肉750克 豬肋條肉(五花肉)200克
輔料: 香菇(鮮)25克 冬筍25克 油菜心15克
調料: 鹽15克 味精5克 黃酒50克 大蒜(白皮)30克 小蔥10克 姜10克 胡椒粉1克 花椒3克 香油25克
指數: 營養8 難易6 時間1 養顏6
'1.香菇去蒂,洗凈;
2.冬筍去皮,洗凈,煮熟;
3.油菜心擇洗干凈,備用;
4.大蒜去蒜衣,洗凈,搗成蒜泥;
5.蔥姜分別洗凈,蔥切段,姜切片;
6.兔肉洗凈,切成3.5 厘米見方的塊,用清水浸泡2 小時;
7.撈出放盆內,加入精鹽10 克、黃酒10 克,蔥姜10 克、蒜泥、花椒腌4 小時,再用清水洗凈;
8.五花肉洗凈切成小丁待用;
9.兔肉放入涼水鍋中,燒沸后略浸,撈出洗凈瀝水;
10.兔肉、豬肉丁、雞清湯1000毫升、蔥姜10 克、黃酒放入砂鍋中,上火燒沸;
11.撇去浮沫后,加鍋蓋轉微火燉至兔肉酥爛;
12.揀去蔥姜,加入香菇、冬筍、菜心燒沸,放入味精、胡椒粉,淋上香油即成。
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