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工藝:醋溜 口味:酸咸味 食用:早餐、中餐、晚餐、每日1劑,可佐餐,頓服,連服5天。
主料: 白菜250克
調料: 豬油(煉制)25克 鹽2克 醋10克 淀粉(玉米}5克
指數: 營養7 難易7 時間6
'1.將白菜幫切成薄片;
2.鹽、醋、淀粉調成汁;
3.炒鍋里放適量豬油,燒至七成熱,下白菜幫片,爆炒七成熟;
4.加入調好的淀粉汁翻炒,汁透明即可出鍋食用。
白菜:1.白菜含有豐富的粗纖維,不但能起到潤腸、促進排毒的作用又刺激腸胃蠕動,促進大便排泄,幫助消化的功能。對預防腸癌有良好作用。2.秋冬季節空氣特別...
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