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主料: 鱖魚600克
輔料: 豬肉(瘦}25克 竹筍25克 香菇(鮮)25克 淀粉(玉米}90克
調料: 蔥白5克 醬油50克 白砂糖75克 味精2克 醋75克 大豆油150克
指數: 營養8 難易3 時間4 養顏2
'1.將桂魚(鱖魚)去鱗、鰓,在魚肛門處橫開1刀,挖出內臟,用冷水洗凈,再用布揩干;
2.斜著刀在魚的兩面每隔寬2厘米處切入1刀(刀深至魚骨,不能切斷),約切四五刀;
3.將豬瘦肉、竹筍、香菇、蔥白均切成丁;
4.淀粉放碗內加水調制成濕淀粉(175克)備用;
5.炒鍋內下豆油,在旺火上燒至六成熱,用濕淀粉150克均勻地涂在魚身及刀口內,然后右手提著魚尾,浸入油鍋內左右拖炸;
6.至淀粉結殼后再全部投入油鍋(油溫保持在七成熱左右),炸10分鐘,并用筷子在厚肉處扎幾個孔(使魚易熟);
7.在魚炸約5分鐘時,將另一炒鍋放在旺火上燒熱,下豆油,先將蔥白丁、筍丁、肉丁、香菇等下鍋略煸,再放入酒、醬油、糖、味精和肉清湯200克;
8.燒沸后,將醋、濕淀粉25克調勻入鍋勾成薄芡汁,然后淋上熟豆油,盛入碗內;
9.將炸好的桂魚從油鍋中撈起,盛入長盤,用勺輕輕一撳(便于芡汁滲入),連同薄欠汁迅速上桌;
10.臨食前將芡汁澆在魚身上,發出“嗤嗤”的響聲即成。
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