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主料: 海虹150克 豬腿肉75克
輔料: 火腿40克 冬筍50克 香菇(鮮)15克
調料: 大蔥10克 姜15克 黃酒45克 鹽10克 味精1克 淀粉(玉米}15克 雞油5克
指數: 營養7 難易4 時間3
'1.將淡菜洗去泥沙,放入大碗內,加上開水(以浸沒淡菜為度),約浸半小時;
2.蔥10克打結,1克切碎末,姜切片;
3.潷去水,放入黃酒、姜片、蔥結,上籠用旺火蒸約1小時,涼涼(如有毛要剪掉);
4.將豬肉剁成末,加入黃酒、味精、鹽,用濕淀粉拌勻,然后逐個嵌入淡菜內,排在大盤中;
5.冬筍切成滾刀塊放在上面,上籠用旺火蒸10分鐘左右(蒸到有湯汁為止)。
6.將火腿切成長5厘米、寬3.3厘米、厚0.33厘米的片,連同嵌肉和筍放入排齊,倒入蒸菜嵌肉的原湯,加黃酒、鹽,再上籠用旺火蒸5分鐘,待熱后取出,復扣入盤中;
7.將雞湯250克燒沸,加味精、鹽,澆入盤內,淋上熟雞油,撒上蔥末即成。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產生一種有害物質氧...
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