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主料: 干貝100克 蘿卜100克
調料: 黃酒10克 鹽3克 味精2克 小蔥5克 姜5克
指數: 營養7 難易7 時間2
'1.先將干貝洗凈,浸漲后去掉硬筋,直排于碗內;
2.干貝內加黃酒、蔥結、姜塊,添清水至浸沒,上蒸籠用旺火蒸2 小時左右,揀去蔥結、姜塊,潷出湯汁待用;
3.將蘿卜洗凈去皮,削成圓筒形,切成與干貝相同的塊;
4.將蘿卜塊在沸水鍋中焯一下,蓋在干貝上面;
5.將蘿卜與干貝上蒸籠用旺火蒸酥,取出扣在湯碗里,使干貝朝上,蘿卜墊底;
6.將湯汁倒入炒鍋中,加入精鹽和清水,在中火上燒沸,放入味精,澆在干貝上即成。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產生一種有害物質氧...
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