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主料: 魚翅(干}150克 大黃魚200克
輔料: 火腿15克 雞蛋清50克 淀粉(蠶豆}20克
調料: 黃酒50克 鹽5克 味精2克 香菜10克 雞油25克 小蔥15克 豬油(煉制)30克 姜5克
指數: 營養8 難易6 時間1
'1.將水發魚翅放在大碗里,上面放上斬成大塊的老母雞500克,加入黃酒20克,清湯300毫升和蔥結0.5 克,上籠用旺火蒸4 小時;
2.出籠后,揀去雞塊、蔥結;
3.黃魚宰殺治凈片取凈肉200克切成小方塊;
4.炒鍋置旺火,下入熟豬油,燒至七成熱,投入蔥結、姜片,煸出香味后,舀入清湯700毫升;
5.再揀去蔥結、姜片,將魚翅、黃魚一起入鍋,加入黃酒30克、精鹽和味精,燒制;
6.待燒沸后,用調稀的濕淀粉勾芡;
7.再加入雞蛋清、熟豬油,燒制;
8.待復開后,起鍋裝入盆內,淋上熟雞油,撒上火腿絲、香菜葉裝盤即成。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產生一種有害物質氧...
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香菜:香菜中含有許多揮發油,其特殊的香氣就是揮發油散發出來的。它能祛除肉類的腥膻味,因此在一些菜肴中加些香菜,即能起到祛腥膻、增味道的獨特功效。香...
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小蔥:1.解熱、祛痰:蔥的揮發油等有效成分,具有刺激身體汗腺,達到發汗散熱的作有;蔥油刺激上呼吸道,使黏痰易于咯出。2.促進消化吸收:蔥還有刺激機體消...
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雞蛋清:雞蛋清不但可以使皮膚變白,而且能使皮膚細嫩。這是因為它含有豐富的蛋白質和少量醋酸,蛋白質可以增強皮膚的潤滑作用,醋酸可以保護皮膚的微酸性,以...
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大黃魚:1.黃魚含有豐富的蛋白質、微量元素和維生素,對人體有很好的補益作用,對體質虛弱和中老年人來說,食用黃魚會收到很好的食療效果;2.黃魚含有豐富的微...
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