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桑皮燉兔肉
工藝:原燉 口味:咸鮮味 食用:早餐、中餐、晚餐、飲湯吃兔肉，每日1劑，連續(xù)服用15天。
主料: 兔肉250克
輔料: 桑白皮20克
調(diào)料: 鹽3克 香油5克
指數(shù): 營養(yǎng)7 難易7 時間5
做法步驟：
'1.將桑皮洗凈備用；
2.兔肉洗凈，切塊備用；
3.將兩物同放入砂適量清水煮至兔肉熟爛；
4.再加入適量的鹽和麻油調(diào)味即可服用。
食譜營養(yǎng)：
鹽：1.食鹽調(diào)味，能解膩提鮮，祛除腥膻之味，使食物保持原料的本味；2.鹽水有殺菌、保鮮防腐作用；3.用來清洗創(chuàng)傷可以防止感染；4.撒在食物上可以短期保鮮...
詳細(xì)介紹
推薦菜譜： 蒜拌空心菜 果汁魚塊 魚頭豆腐湯 蠔油芥蘭牛肉 白灼蝦 蠔油草菇
營養(yǎng)成分：
- 能量299.9千卡
- 蛋白質(zhì)49.25克
- 脂肪10.48克
- 碳水化合物2.26克
- 葉酸0.1微克
- 膽固醇147.5毫克
- 維生素A65微克
- 維生素E4.54毫克
- 核黃素0.25毫克
- 硫胺素0.28毫克
- 煙酸14.5毫克
- 鈣30.66毫克
- 磷412.5毫克
- 鉀710.42毫克
- 鈉1292.1毫克
- 鎂37.56毫克
- 鐵5.04毫克
- 鋅3.26毫克
- 硒27.36微克
- 銅0.3毫克
- 錳0.11毫克