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類(lèi)別:腹瀉調(diào)理食譜咳喘食譜止血調(diào)理食譜解酒食譜
主料: 柿餅20克
輔料: 姜25克 松子仁15克
調(diào)料: 白砂糖20克
指數(shù): 營(yíng)養(yǎng)7 難易8 時(shí)間1
'1.生姜去皮,切成薄片;
2.生姜放入鍋中加入4杯水用文火熬煮30分鐘,放入桂皮繼續(xù)熬熟;
3.煮好后撈出生姜和桂皮,湯汁加白糖熬至糖完全溶化,熄火;
4.柿餅去蒂,在溫?zé)岬臏薪?小時(shí);
5.泡柔軟的柿餅連湯汁盛在茶碗里,最后撒上松子做裝飾即可。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們?cè)诔运苫ǖ盎螋~(yú)蟹等水產(chǎn)時(shí),通常會(huì)放上一些姜末、姜汁。人體在進(jìn)行正常新陳代謝生理功能時(shí),會(huì)產(chǎn)生一種有害物質(zhì)氧...
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柿餅:1.柿子能有效補(bǔ)充人體養(yǎng)分及細(xì)胞內(nèi)液,起到潤(rùn)肺生津的作用;2.柿子含有大量的維生素和碘,能治療缺碘引起的地方性甲狀腺腫大;3.柿子中的有機(jī)酸等有助...
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松子仁:1.松子中富含不飽和脂肪酸,如亞油酸、亞麻油酸等,能降低血脂,預(yù)防心血管疾病;2.松子中所含大量礦物質(zhì)如鈣、鐵、鉀等,能給機(jī)體組織提供豐富的營(yíng)養(yǎng)...
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