做法步驟：

'1.將生姜洗凈后切碎；
2.大米淘洗干凈；
3.將大米置于鍋中，加入適量清水用旺火煮沸；
4.加入生姜，煮成稀粥即可。

食譜營養：

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稻米：大米可提供豐富B族維生素；大米具有補中益氣、健脾養胃、益精強志、和五臟、通血脈、聰耳明目、止煩、止渴、止瀉的功效；米粥具有補脾、和胃、清肺功效...    詳細介紹

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營養成分：