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類別:閩菜
主料: 蟶子1000克
輔料: 鴨蛋70克 面包屑20克 小麥面粉30克
調料: 鹽5克 小蔥15克 姜10克 料酒15克 胡椒粉3克 味精2克 花生油75克
指數: 營養5 難易4 時間5
'1.活蟶洗凈,放在淡鹽水中泡1 小時,吐出污泥后,入沸水鍋氽一下,剝出蟶肉剔去黑線;
2.精鹽、料酒、蔥米、姜末、胡椒粉、味精調成腌汁;
3.將熟蟶肉腌漬10分鐘;
4.鴨蛋磕在碗里打散;
5.將腌漬的蟶肉用牙簽每3 只串成排,均勻粘上面粉、蛋漿、面包屑;
6.鍋置旺火上,入花生油燒六成熱時,將滾勻粉料的蟶排下鍋炸熟,取出,抽去牙簽裝盤即成。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產生一種有害物質氧...
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小蔥:1.解熱、祛痰:蔥的揮發油等有效成分,具有刺激身體汗腺,達到發汗散熱的作有;蔥油刺激上呼吸道,使黏痰易于咯出。2.促進消化吸收:蔥還有刺激機體消...
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