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羊肉歸芪湯
工藝:原燉 口味:原本味 食用:食肉飲湯。每日1劑，分2次服食，連續服食10-15日。
主料: 羊肉(瘦}500克
輔料: 當歸30克 黨參25克 黃芪25克
調料: 姜15克 黃酒10克 大蔥10克 鹽2克 味精1克
指數: 難易6 時間4
做法步驟：
'1.將當歸、黃芪、黨參裝入紗布袋中，扎緊袋口；羊肉去筋膜，洗凈，切塊。
2.羊肉與姜片、蔥段、料酒、食鹽等一并放入砂鍋中，加水適量，用武火燒沸，后用文火煨燉，至熟爛后，取出藥袋，調味即成。
食譜營養：
姜：生姜還具有解毒殺菌的作用，日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產時，通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時，會產生一種有害物質氧...
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營養成分：
- 能量607.73千卡
- 蛋白質103.42克
- 脂肪19.62克
- 碳水化合物3.39克
- 葉酸1.68微克
- 膳食纖維0.64克
- 膽固醇300毫克
- 維生素A60.3微克
- 維生素B60.02毫克
- 維生素C0.9毫克
- 維生素E1.55毫克
- 胡蘿卜素31.9微克
- 核黃素0.81毫克
- 硫胺素0.76毫克
- 煙酸26.22毫克
- 鈣60.89毫克
- 磷988.39毫克
- 鉀2073.17毫克
- 鈉1218.46毫克
- 碘38.5微克
- 鎂119.81毫克
- 鐵19.86毫克
- 鋅30.44毫克
- 硒36.1微克
- 銅0.64毫克
- 錳0.7毫克