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代參膏
做法步驟：
'將桂圓肉放入于碗內(nèi)，加白糖，一同蒸至稠膏狀。
食譜營養(yǎng)：
桂圓：1.桂圓含有多種營養(yǎng)物質(zhì)，有補(bǔ)血安神，健腦益智，補(bǔ)養(yǎng)心脾的功效；2.研究發(fā)現(xiàn)，桂圓對子宮癌細(xì)胞的抑制率超過90%，婦女更年期是婦科腫瘤好發(fā)的階段，適...
詳細(xì)介紹
推薦菜譜： 什錦西瓜盅 雙菇燉南蛇 黑雞拆燴老貓公 嶗山十珍會 白果百合炒桂圓 白果桂圓炒蝦仁
營養(yǎng)成分：
- 能量101.3千卡
- 蛋白質(zhì)0.36克
- 脂肪0.03克
- 碳水化合物24.96克
- 葉酸6微克
- 膳食纖維0.12克
- 維生素A0.9微克
- 維生素B60.06毫克
- 維生素C12.9毫克
- 胡蘿卜素6微克
- 核黃素0.04毫克
- 生物素6微克
- 煙酸0.39毫克
- 鈣5.8毫克
- 磷10.6毫克
- 鉀75.4毫克
- 鈉1.25毫克
- 鎂3.6毫克
- 鐵0.18毫克
- 鋅0.13毫克
- 硒0.25微克
- 銅0.04毫克
- 錳0.04毫克