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主料: 黨參25克 鱔魚150克
輔料: 黃芪25克
調料: 大蒜(白皮)5克 八角2克 鹽2克
指數: 營養7 難易5 時間4
'黃芪(黑皮北芪)、黨參、鱔肉、蒜頭、八角均洗凈;鱔肉用開水燙去血漬,控干水后,入燉盅,蒜頭去衣,同八角一起打碎,加開水1碗,隔水燉3-4小時,煮好后加鹽。
大蒜(白皮):大蒜是餐桌菜肴中一種最常見的食物,即可以生吃,也可以調味。大蒜的特殊功效之多使它成為《時代周刊》十大最佳營養食品之一。1.調節胰島素:近年來由...
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鹽:1.食鹽調味,能解膩提鮮,祛除腥膻之味,使食物保持原料的本味;2.鹽水有殺菌、保鮮防腐作用;3.用來清洗創傷可以防止感染;4.撒在食物上可以短期保鮮...
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