輸入菜名如紅燒肉或原料名如豬肉后點查詢按鈕即可
主料: 水面筋300克
輔料: 蘇打粉2克 小麥面粉30克 番茄75克
調料: 醬油10克 香菜15克 鹽5克 味精3克 花生油50克
指數: 營養6 難易5 時間6
'1.面筋蒸熟,繞取面筋外皮約6 厘米長、1.05 厘米寬、0.6 厘米厚的彎形面筋條24 只作蝦體;
2.蝦體放在碗里,加入醬油、味精稍腌;
3.將面筋蝦體的一端分別稍撕裂成蝦尾狀;
4.再蘸上用食用紅粉0.5克與清水少許調成的色汁,使蝦尾下垂,掛于碗外;
5.面粉、黃堿粉1.5克、蘇打粉、精鹽、味精與適量清水拌成面糊,盛在碗里;
6.香菜用涼開水洗凈;
7.炒鍋置中火,下入花生油,燒至六成熱,將腌好的面筋蝦體逐只由尾部抓起,蝦身蘸勻面粉糊后下鍋,炸約7 分鐘;
8.待炸至蝦身舒脹并呈金黃色時,撈出瀝油,裝在盤里,盤邊飾配香菜、番茄片。
香菜:香菜中含有許多揮發油,其特殊的香氣就是揮發油散發出來的。它能祛除肉類的腥膻味,因此在一些菜肴中加些香菜,即能起到祛腥膻、增味道的獨特功效。香...
詳細介紹
推薦菜譜: 客家封雞 干菜扣肉 雪里藏珍 白切鴨 萬紫千紅 涼拌雞翅
番茄:番茄含有對心血管具有保護作用的維生素和礦物質元素,能減少心臟病的發作。番茄紅素具有獨特的抗氧化能力,能清除自由基,保護細胞,使脫氧核糖核酸及...
詳細介紹
推薦菜譜: 煎金錢牛柳 鐵板黑椒牛柳 干煎蝦碌 脆炸大腸 銀耳沙律 涼拌雞翅
小麥面粉:面粉富含蛋白質、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質,有養心益腎、健脾厚腸、除熱止渴的功效。...
詳細介紹
推薦菜譜: 廣式蘿卜糕 年年高升 炸鮮奶 團圓水餃 窩燒豆腐餅 菌油茄夾
花生油:1.中國預防醫學科學院經研究證實,花生油含鋅量是色拉油、粟米油、菜籽油、豆油的許多倍。雖然補鋅的途徑很多,但油脂是人們日常必需的補充物,所以食...
詳細介紹
推薦菜譜: 梅子蒸排骨 果汁魚塊 魚頭豆腐湯 白灼蝦 煎金錢牛柳 香檸芝麻蝦