輸入菜名如紅燒肉或原料名如豬肉后點查詢按鈕即可
主料: 豬大腸400克 豬肉(瘦}200克 豬肉(肥}100克 豬肝200克 油面筋200克
調料: 醬油5克 白醋3克 白酒3克 麥芽糖5克 白砂糖3克 大蒜(白皮)5克 鹽4克 淀粉(豌豆}10克
指數: 營養7 難易5 時間2 養顏5
'1.將豬大腸全部用盆盛載,撒入生鹽2湯匙,用清水洗透澈,使臭味全消。同時反轉內方出外洗滌,把過厚的膏層撕去,再反轉膏層的一方入內。
2.凈瘦肉,肥豬肉,豬肝,面筋等洗凈抹干,分別切成長度是橫度三倍的條形。
3.凈瘦肉,肥豬肉,面筋等撒入少許鹽全部拌勻,腌約5分鐘使用。
4.豬肝放入開水中略浸片刻取出留用。
5.將生粉撒入肉粒和面筋中拌勻,再將醬油,砂糖等調合加入,并把蒜頭去衣搗爛成茸放入混合的材料中拌勻。
6.將豬腸細小的部分切去,另作其他用途,取用粗大的豬腸頭一端細繩扎緊,以防止入肉料時流出。
7.把豬肝加入肉料中,并注入酒少許全部拌勻。跟著分作四份納入四條豬腸頭內,釀成后入口的一端也用細繩扎緊,然后用碟平鋪盛載。
8.注清水約7碗入鐵鍋中,煮至大開時,放入蒸架,將釀成的豬腸原碟放入,加蓋蒸約2小時,取出晾干腸面水。
9.將白醋,麥芽糖(飴糖)用碗載,放入開水中攪拌溶合,加老抽數滴,最后將酒加進調勻,涂搽到已晾干的豬腸面上,經過兩次涂搽液料已經滲入,懸掛在當風處晾至干透明。
10.用鐵條或鐵叉串著豬腸,將炭火燒至熾紅,把豬腸在爐火上方燒烘,并翻轉移動,使受火均勻,直至豬腸的表面呈金黃色即成。
11.全部燒成后,切成塊件即可供食,每件的厚度約1.6厘米。
大蒜(白皮):大蒜是餐桌菜肴中一種最常見的食物,即可以生吃,也可以調味。大蒜的特殊功效之多使它成為《時代周刊》十大最佳營養食品之一。1.調節胰島素:近年來由...
詳細介紹
推薦菜譜: 蒜拌空心菜 梅子蒸排骨 蠔油芥蘭牛肉 煎釀青紅椒 栗子炆豬肉 客家封雞
油面筋:...
詳細介紹
推薦菜譜: 清蒸素鳊魚 燒煨面筋條 扒蝴蝶蝦 糖醋焦酥素鴨 什錦素燴 肝花
豬肝:1、豬肝中鐵質豐富,是補血食品中最常用的食物,食用豬肝可調節和改善貧血病人造血系統的生理功能;2、豬肝中含有豐富的維生素A,具有維持正常生長和生...
詳細介紹
推薦菜譜: 茄汁焗豬肝 熗豬肝 熘三樣 三鮮豬肝湯 黃瓜肝片湯 麻辣豬肝