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主料: 雛鴿400克
輔料: 黃芪30克 枸杞子30克
調料: 料酒5克 鹽2克 味精1克 姜5克 雞油5克
指數: 營養7 難易5 時間4
'1.先將乳鴿宰殺,去毛、內臟,斬腳爪,洗凈,放入沸水中焯一下,撈出洗凈,斬塊,放燉盅內。
2.將黃芪、枸杞分別洗凈,放入燉盅中。
3.將黃酒、精鹽、味精、生姜片、雞湯同放燉盅內,上籠蒸至鴿肉熟爛,取出籠,揀去姜片、黃芪,淋上雞油即成。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產生一種有害物質氧...
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雛鴿:鴿肉味咸、性平、無毒;具有滋補肝腎之作用,可以補氣血,托毒排膿;可用以治療惡瘡、久病虛贏、消渴等癥。常吃可使身體強健,清肺順氣。對于腎虛體弱...
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枸杞子:1.枸杞子含有豐富的胡蘿卜素、維生素A、B1、B2、C和鈣、鐵等眼睛保健的必需營養,故擅長明目,所以俗稱“明眼子”。歷代醫家治療肝血不足、腎陰虧虛引...
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