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類別:快餐/主食氣血雙補食譜胃調養食譜理氣調理食譜消化不良食譜
主料: 小麥面粉250克
輔料: 茯苓200克 白蘿卜250克 豬肉(瘦}100克
調料: 姜10克 大蔥15克 鹽5克 大豆油50克
指數: 營養7 難易6 時間4
'1.將白蘿卜與白茯苓洗凈,切成(或刮)細絲;
2.用菜油(或豆油)煸炒至五成熟時,待用;
3.將肉剁細,與白蘿卜與白茯苓一起調成餡子;
4.將面粉加水適量,合成面團,軟硬程度應適中;
5.然后按需要分成若干小團;
6.將面團搟成薄片;
7.將白蘿卜、白茯苓餡填入,制成夾心小餅;
8.放入油鍋內,烙熟即成。
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