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主料: 海鰻750克 豬肉(瘦}200克 河蝦1000克
輔料: 香菇(鮮)50克 豬肉(肥}50克 甘薯粉200克
調料: 醬油10克 鹽5克 味精3克 香油10克 胡椒粉3克 大蔥10克
指數: 營養8 難易6 時間6
'1.海鰻魚洗凈去皮,用刀剔去骨,取魚肉(約500 克);
2.在案板上用刀背將魚肉剁成泥,放在盆里加清水150毫升、精鹽,順一個方向攪拌成漿;
3.至漿投入水能浮在水面時,加入地瓜粉(甘薯粉),仍順一個方面攪勻,成魚丸漿待用;
4.香菇洗凈去蒂切成米;
5.蝦洗凈去殼,壓干水分,切成米;
6.豬肉切成米;
7.香菇米、蝦米、豬肉米放在碗里,加入適量醬油、味精,攪勻成餡,分成等量的圓團;
8.蔥去根須,洗凈,切珠待用;
9.把魚丸漿攤在左手掌心上,中間放一肉餡團,然后握緊五指,將魚丸從拇指和食指中擠出小圓球,右手拿特制的勺(似罐裝奶粉勺)將圓球舀起,放在清水盆里,浮在水上;
10.把清水盆里的魚丸慢慢倒入冷水鍋,用微火煮熟撈起;
11.上湯500毫升下鍋,加精鹽、味精調味后入煮熟的魚丸燒透至魚丸膨脹;
12.膨脹的魚丸裝20 個在湯碗內,帶湯撒上胡椒粉、蔥珠,淋上香油即成。
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