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主料: 鮑魚干500克 鴨掌500克 蝦仁100克
輔料: 火腿100克 小白菜500克 雞肉500克 豬肘500克 香菜50克 雞蛋清50克 荸薺80克 肥膘肉50克 雞蛋25克
調料: 豬油(煉制)100克 料酒30克 鹽10克 味精1克 胡椒粉2克 白砂糖3克 大蔥30克 姜30克 淀粉(豌豆}20克 雞油15克
指數: 營養9 難易2 時間2
'1.蔥和姜一半拍破,一半搗爛用料酒取汁;熟火腿切成2厘米長、1厘米寬的斜條,再在其一端切開四分之三的薄片(切斷),四分之一連著不切斷;小白菜摘去邊法留小苞洗凈;香菜摘洗凈;荸薺削皮洗凈剁成米狀;肥母雞肉和帶皮的肘肉都切成塊,下入開水鍋煮過,用清水洗凈血沫,裝入墊底篾沙鍋內。
2.將鮑魚提前用水泡發后將其裙邊摘去,洗凈砂質,在圓的一端切成片三分之二切斷,尖的一端三分之一連著,下入冷水鍋燒開,倒入漏勺瀝油干水分;鍋內放入50克油燒到七成熱,下入蔥姜煸炒,再下入鮑魚,烹料酒,裝入放有雞和肉塊的沙鍋內,放入水(水以沒過鮑魚為準),用盤蓋著,在旺火上燒開,撇去泡沫,移用微火煨2小時至酥爛汁濃香為止,去掉蔥和姜,取出雞和肉塊(作其他用途)。
3.蝦仁洗凈,和肥膘肉一起用絞肉機絞成細茸,放入冷雞湯500毫升、蔥姜酒汁、雞蛋清、荸薺米、適量的鹽、味精、白糖、胡椒粉、濕淀粉,攪拌成蝦茸餡;鍋中加入適量油加入雞蛋攤制成蛋松。
4.將鴨掌去骨、去筋洗凈下入湯鍋煮到柔軟撈出,用凈白布搌干水分,粘上干淀粉,逐個釀滿蝦茸料,放在平盤內;把火腿推開成菊花瓣,貼在蝦茸料上,中間放一小撮蛋松作花芯,邊上按香菜葉即成菊花鴨掌。
5.食用前10分鐘,把煨好的鮑魚放在火上,加入味精、適量的鹽和胡椒粉收濃汁,同時將菊花鴨掌上籠蒸熟取出,將白菜苞下入油鍋加鹽炒入味和菊花鴨掌相間的拼在盤的周圍,取出鮑魚整齊地裝在盤中,澆上原汁,淋雞油即成。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產生一種有害物質氧...
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