輸入菜名如紅燒肉或原料名如豬肉后點(diǎn)查詢(xún)按鈕即可
類(lèi)別:月經(jīng)不調(diào)食譜滋陰食譜氣血雙補(bǔ)食譜孕婦食譜
工藝:煮 口味:原本味 食用:每日1劑,吃?xún)?nèi)喝湯。
主料: 牛肉(肥瘦}100克
輔料: 阿膠15克 江米酒20克 姜10克
調(diào)料: 鹽1克 味精1克
指數(shù): 營(yíng)養(yǎng)7 難易7 時(shí)間6
'1.將牛肉去筋,切片;生姜切片。
2.牛肉與生姜、米酒一起放入沙鍋內(nèi),加水適量,用文火煮30分鐘。
3.加入阿膠及鹽、味精,溶解即可。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們?cè)诔运苫ǖ盎螋~(yú)蟹等水產(chǎn)時(shí),通常會(huì)放上一些姜末、姜汁。人體在進(jìn)行正常新陳代謝生理功能時(shí),會(huì)產(chǎn)生一種有害物質(zhì)氧...
詳細(xì)介紹
推薦菜譜: 魚(yú)頭豆腐湯 蠔油芥蘭牛肉 白灼蝦 母雞湯 涼拌海蜇皮 栗子炆豬肉
鹽:1.食鹽調(diào)味,能解膩提鮮,祛除腥膻之味,使食物保持原料的本味;2.鹽水有殺菌、保鮮防腐作用;3.用來(lái)清洗創(chuàng)傷可以防止感染;4.撒在食物上可以短期保鮮...
詳細(xì)介紹
推薦菜譜: 蒜拌空心菜 果汁魚(yú)塊 魚(yú)頭豆腐湯 蠔油芥蘭牛肉 白灼蝦 蠔油草菇
味精:1.味精對(duì)人體沒(méi)有直接的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,但它能增加食品的鮮味,引起人們食欲,有助于提高人體對(duì)食物的消化率;2.味精中的主要成分谷氨酸鈉還具有治療慢性肝...
詳細(xì)介紹
推薦菜譜: 蒜拌空心菜 梅子蒸排骨 魚(yú)頭豆腐湯 蠔油芥蘭牛肉 蠔油草菇 煎釀青紅椒