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主料: 冬瓜4000克
輔料: 雞肉100克 蟹肉100克 雞肫50克 鮑魚50克 蓮子50克 香菇(鮮)50克 干貝30克 火腿50克 冬筍30克 夜香花30克 豬排骨(大排}200克
調料: 鹽15克 味精15克 淀粉(玉米}8克 醬油15克
指數: 營養9 難易2 時間3
'1.雞肉、雞肫、鮑魚、香菇、火腿(30克)、冬筍均切小丁備用;
2.火腿(20克)剁細成茸;
3.淀粉(8克)放碗內加水調制出濕淀粉(15克)備用;
4.將冬瓜切平,去凈瓜瓤,在瓜青周圍雕花刻字,上下花邊;
5.冬瓜放進沸水中略滾,撈起過冷水,然后用碗盛起;
6.排骨滾熟洗凈,放入瓜盅內,加入精鹽、味精、二湯800毫升,放進蒸籠內蒸之,直至夠軟為止;
7.干貝洗干凈,用碗盛起,加入上湯1000毫升,放進蒸籠蒸20分鐘取出候用,另用大湯碗放味精、精鹽、醬油;
將夜來香擇去花托,洗干凈;
8.將鍋內放開水,將雞丁、肫丁用濕淀粉15克拌勻,投入沸水中泡熟撈出;
9.香菇、蓮子、冬筍丁、鮑魚丁、蟹肉、火腿丁同時泡熟,取出瓜盅,撿起排骨不用,瓜盅內的湯倒出不用;
10.把雞丁、肫丁、火腿丁、筍丁等料倒入瓜盅內,干貝連汁也加入,用筷子在瓜切口處插孔,每一孔插下一朵夜來香花,火腿茸散在瓜口;
11.把準備好的大湯碗調味,倒入沸湯,加入瓜盅內即成。
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