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主料: 母雞1000克
輔料: 鹿角膠6克 香菇(鮮)200克 油菜150克
調料: 大蔥10克 姜10克 蜂蜜15克 味精2克 鹽5克 醬油25克 花椒1克 大豆油50克 淀粉(豌豆}10克
指數: 營養4 難易1 時間1 養顏4
'1.將母雞去毛洗凈,從脊上破開,拍斷大骨,用開水燙5分鐘,撈出用潔布擦干凈水分,雞皮上抹上蜂蜜。冬菇用水洗凈。油菜切成柳葉片,用開水燙一下,撈出晾涼。蔥切段,姜切片,淀粉加水調成水淀粉。
2.勺內放入豬油,七成熱時,將雞下入勺內,炸至金黃色時撈出,胸脯朝下,放入碗內,加入雞湯、鹿角膠、蔥段、姜片、味精、精鹽、醬油、花椒、冬菇,上屜蒸3小時取出,除去蔥、姜、花椒。選出10個整齊的冬菇備用。
3.把雞取出,除去雞骨,切成長6厘米、寬5分的條,雞皮向下,碼在扣碗內,剩余的冬菇放在上面,加上原湯,上屜蒸15分鐘取出,把湯潷入勺內,把雞扣在盤中。
4.勺中湯燒開后,勾芡,淋些明油,澆在雞條上。
4.將勺內加入雞肉,把油菜和10個冬菇下入勺內,放精鹽、味精。燒開,勾芡,淋上明油,用筷子把油菜擺在盤內雞肉周圍,每塊油菜根部壓上1個冬菇即可。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產生一種有害物質氧...
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