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主料: 油餅250克 豬肉(瘦}150克
輔料: 韭菜100克
調料: 料酒10克 鹽3克 大豆油75克
指數: 營養6 難易6 時間7
'1.將豬肉切絲;
2.韭菜切斷;
3.餅切絲;
4.勺內加油,下入肉絲炒熟;
5.加料酒、雞湯,下入餅絲、精鹽、雞精炒入味;
6.下入韭菜、味精炒勻至熟,出勺裝盤即成。
韭菜:1.補腎溫陽:韭菜性溫,味辛,具有補腎起陽作用,故可用于治療陽痿、遺精、早泄等病癥;2.益肝健胃:韭菜含有揮發性精油及硫化物等特殊成分,散發出一...
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鹽:1.食鹽調味,能解膩提鮮,祛除腥膻之味,使食物保持原料的本味;2.鹽水有殺菌、保鮮防腐作用;3.用來清洗創傷可以防止感染;4.撒在食物上可以短期保鮮...
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