輸入菜名如紅燒肉或原料名如豬肉后點(diǎn)查詢按鈕即可
類別:粵菜私家菜健脾開胃食譜營養(yǎng)不良食譜清熱去火食譜
主料: 蛇肉1000克
輔料: 口蘑25克 花菇25克 豬肉(瘦}100克 火腿100克 鴨肉100克 甘蔗25克 桂圓肉15克 鮮菊花20克 薄脆50克
調(diào)料: 豬油(煉制)30克 味精3克 白砂糖10克 鹽10克 料酒50克 姜50克 姜汁10克 胡椒粉2克 香菜10克 陳皮5克
指數(shù): 營養(yǎng)9 難易3 時(shí)間1 養(yǎng)顏3
'1.蛇段洗凈后放入瓦鍋內(nèi),加入生姜、桂元、陳皮、竹蔗和清水1500毫升,煲1 小時(shí);
2.煲后取出(原湯濾凈),除凈蛇骨,將蛇肉切成5 厘米長、1 厘米見方的條;
3.將切好的蛇肉條放入燉盅內(nèi),加入姜汁、豬油、原湯,加蓋密封,上籠蒸2.5 小時(shí)取出待用;
4.將瘦豬肉、鴨肉下開水鍋汆一汆撈出;
5.汆過的豬肉、鴨肉和火腿分別切成粗細(xì)均勻的條,放入大燉盅內(nèi)待用;
6.口蘑、花菇用水脹發(fā)后,剪去菇蒂,洗凈泥沙,擠干水分;
7.凈蛇肉取出,放入大燉盅內(nèi),加入原湯、口蘑、花菇、上湯、豬油、雞油、味精、白糖、精鹽、胡椒粉、料酒,加蓋密封,上籠蒸1 小時(shí)取出;
8.跟檸檬葉絲、菊花、香菜、薄脆同時(shí)上席,即席揭蓋便成。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產(chǎn)時(shí),通常會(huì)放上一些姜末、姜汁。人體在進(jìn)行正常新陳代謝生理功能時(shí),會(huì)產(chǎn)生一種有害物質(zhì)氧...
詳細(xì)介紹
推薦菜譜: 魚頭豆腐湯 蠔油芥蘭牛肉 白灼蝦 母雞湯 涼拌海蜇皮 栗子炆豬肉
香菜:香菜中含有許多揮發(fā)油,其特殊的香氣就是揮發(fā)油散發(fā)出來的。它能祛除肉類的腥膻味,因此在一些菜肴中加些香菜,即能起到祛腥膻、增味道的獨(dú)特功效。香...
詳細(xì)介紹
推薦菜譜: 客家封雞 干菜扣肉 雪里藏珍 白切鴨 萬紫千紅 涼拌雞翅
桂圓肉:1.桂圓含有多種營養(yǎng)物質(zhì),有補(bǔ)血安神,健腦益智,補(bǔ)養(yǎng)心脾的功效;2.研究發(fā)現(xiàn),桂圓對子宮癌細(xì)胞的抑制率超過90%,婦女更年期是婦科腫瘤好發(fā)的階段,適...
詳細(xì)介紹
推薦菜譜: 雙菇燉南蛇 黑雞拆燴老貓公 八寶梨罐 桂圓乳鴿盅 泡魚辣椒 冰糖湘蓮
甘蔗:現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明,甘蔗中含有豐富的糖分、水分,此外,還含有對人體新陳代謝非常有益的各種維生素、脂肪、蛋白質(zhì)、有機(jī)酸、鈣、鐵等物質(zhì)。甘蔗不但能...
詳細(xì)介紹
推薦菜譜: 雙菇燉南蛇 黑雞拆燴老貓公 竹蔗豬骨湯 甘蔗蘿卜湯 胡蘿卜荸薺煲竹蔗 白果秋梨膏
口蘑:1.富含微量元素硒的口蘑是良好的補(bǔ)硒食品,喝下口蘑湯數(shù)小時(shí)后,血液中的硒含量和血紅蛋白數(shù)量就會(huì)增加,并且血中谷胱甘肽過氧化酶的活性會(huì)顯著增強(qiáng),...
詳細(xì)介紹
推薦菜譜: 奶湯鮮核桃仁 紙包蝦 雙菇燉南蛇 肉片白蘑 釀荷包鯽魚 德州扒雞