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主料: 豬血500克 絲瓜400克
調(diào)料: 大蔥20克 姜10克 鹽10克 味精3克 香油10克 花生油40克 胡椒粉1克
指數(shù): 營(yíng)養(yǎng)7 難易7 時(shí)間7
'1.先將凝固的豬血切成小方塊;
2.豬血放入冷水鍋中煮沸至熟,撈出,清水沖冷;
3.絲瓜刨皮洗干凈,切成菱形,備用;
4.湯鍋置火上燒熱,下花生油、姜絲、精鹽稍炒;
5.即加入清湯、豬血,煮沸;
6.下絲瓜煮熟,下蔥段、味精攪勻;
7.出鍋裝入湯盆,撒上胡椒粉,灑上香油即成。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們?cè)诔运苫ǖ盎螋~蟹等水產(chǎn)時(shí),通常會(huì)放上一些姜末、姜汁。人體在進(jìn)行正常新陳代謝生理功能時(shí),會(huì)產(chǎn)生一種有害物質(zhì)氧...
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